一套简单的窈窕健身操[图2]

时间:2007-02-14 00:00:00  来源:120yes.com  作者:120健康网

6、增加脚部柔软度结实臂部。

7、美化腰部、消除赘肉。

 


8、消除臀部下垂的赘肉和紧实腿部的肌肉。

 


9、雕塑大腿小腿线条。

 


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