生活与健康小提示
时间:2007-04-16 22:27:04 来源: 作者:
56.家庭医生：幼儿健康六不宜：不宜过早学电脑；不宜接近家养宠物；不宜常吃果冻；不宜多用含氟牙膏；不宜常服蜂乳；不宜喝可乐。
57.家庭医生：保护幼儿脑与神经的正常发育，应做到：1、安排好幼儿的一日生活；2、不要过于阻止幼儿做力所能及的事；3、充足的睡眠；4、充足的营养。
58.家庭医生：血压升高时，可用热水泡脚降压。热水可稍多些，达到踝关节处为佳。热水泡脚能反射性引起外周血管扩张，血压随之下降。
59.家庭医生：患痱子的孩子要用温水洗浴，可搽止痒剂，要让孩子多喝水，及时补充水份，可多吃些绿豆汤、金银花露等，起到祛暑、除湿、解毒作用。
60.家庭医生：对于因外感风寒、久处阴冷潮湿环境造成的风湿性腰部寒痛，可能用热水蒸气薰烘的方法，使腰际受暖而除去寒湿。
61.家庭医生：食用油是一种轻度的缓和剂。将食用油涂于灼伤处可止痛，被黄蜂等昆虫刺伤，用温油涂于伤口也能缓解疼痛感。
62.家庭医生：每日坚持用淡盐水洗眼，对治疗沙眼能起到很好的效果；用盐开水漱口或含片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。
63.酸梅可起到净化血液的作用，因此食用梅子对身体有益。
64.气温时高时低，关节炎病人应重视关节及脚部保暖。
65.家庭医生：发高烧时，用细达稀释的醋浸泡过的毛巾，敷在皮肤上会使身体凉快；汤烫火伤时，用醋淋洗，能止痛消肿，防止起泡，且伤好无斑痕。
66.家庭医生：砂糖水可以刺激肠胃，帮助消化。身体某部位烫伤时，可用酱油敷涂，能止痛解火毒；手指肿痛，将酱油与蜂蜜加温后，手指浸入，能止痛消肿。
67.家庭医生：把姜捣烂敷患处可消炎止痛；用姜片敷太阳穴治头痛最有效；饮用姜汤，可防止四季感冒；把姜敷在肚脐上可防止晕车晕船。
68.胡萝卜与肉同烹，维生素A才能被人体吸收。
69.黑木耳为食用菌上品，常吃可防治冠心病、动脉硬化。
70.常按摩太阳穴，或用手指梳理头发，可有效地克服“春困”。
71.每日食用一茶匙的蜂蜜，连续服用两年，可治疗花粉过敏。
72.运动后应多吃些水果、蔬菜、豆制品等，以保持体内酸碱度的平衡。
73.吃春笋要注意防过敏，尤其是老人、儿童不宜多吃。
74.按时就寝能保护大脑，还能提高睡眠质量，减少失眠。
75.春夏之交，不妨食用些有清热作用的蔬菜，如苦瓜、丝瓜。
76.洋葱不但是一种美味蔬菜，还能强健人体骨骼。
77.玉米性平味甘，有开胃、健脾、利尿等作用。
78.饭后吃点菠萝能起到助消化的作用。
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